▼集合信息
请提前10分钟到集合点签到上车，迟到不等人不退款
▼ 行程安排20:30莲花北地铁站B口集合上车 所有人两个集合点上车完毕、领队带领大家上车前往河南老君山、全程1500km、预计车程18小时、中途服务区停车休息时间大概为4小时
第二天
凌晨2:00-5:00（国家规定旅行车辆必须服务区停车休息）大家可以带一个薄的毯子车上睡觉
05:00车辆继续行使
08:30服务区停车休息二十分钟大家洗漱吃早餐、上卫生间后继续出发
12:00午餐服务区解决
20:00抵达老君山附近酒店办理入住（附近很多吃、小伙伴们可自由结伴觅食）
22:00觅食结束返回酒店休息
第三天
7:00起床洗漱收拾装备
7:30酒店集合出发老君山景区大门登山口（小伙伴们自行购票100元/人、如遇大雪结冰景区可能封了徒步上山路线、需要购买230元/人的缆车往返上下套票）徒步或坐缆车小伙伴们可自由选择山上徒步游玩顺序一级缆车→中天门→十里画屏→南天门→金顶道观群 金顶道观群亮灯时间为17:40-18:10看看完灯光后小伙伴们陆陆续续开始下山、山下有很多吃的小伙伴们可以自由觅食
20:30景区大门集合返回深圳
第四天
凌晨2:00-5:00服务区停车休息睡觉 白天赶路回深圳
返程下车跟早上的集合点一样，可能会在马路对面停车。
温馨提示：
1. 为保证活动顺利进行，领队可能根据当天情况适当调整行程。一切以队友们玩得尽兴、省钱、安全为原则，谢谢理解和配合
2.以上为计划时间，实际时间可能会有所区别，具体视情况而定
3.出发和返程为固定上车点，中途严禁上下车！
报名条件
▼装备提醒：
1.舒适运动鞋、替换衣服（2-3套）、双肩背包，雨伞
2.防晒措施：防晒衣，帽子、
3.相机，充电器，充电宝等
▼干粮建议
食品：八宝粥、面包，零食，黄瓜，水果，辣鸡爪等，等适量干粮(自己喜欢吃什么就带什么即可)
1、限5-65周岁（其他年龄禁止参加）；
2、户外更是依靠自己的活动，有不可预测的因素存在，我们的领队是照顾大家的朋友，但绝不是保姆，如您是公主病，变态男，不合群难相处，爱抱怨，喜欢发牢骚，没有集体团队精神，不建议参加本次活动；
▼有一下疾病者禁止报名
1、先天性心脏病和风湿性心脏病患者；
2、高血压和脑血管疾病患者；
3、心肌炎和其他心脏患者；
4、冠状动脉患者和严重心律不齐者；
5、血糖过高或过低的糖尿病患者；
6、孕妇，其他不适合运动的疾病患者；
▼天气说明
天气变化莫测，一般而言：户外活动小雨、阵雨正常出行，中雨、大雨、暴雨取消活动原路退款，如遇不可控天气因素，请关注活动群通知，如果担心出行有雨而犹豫不决，建议别报名。
▼注意事项
1、患有不适宜登山及剧烈运动的隐性疾病者不可参加本次活动；
2、活动全程请务必听从领队指挥，不可擅自离开徒步线路；
3、徒步过程中，互相帮助，必须保持2人同行原则，包括去上洗手间等；
4、注重环保，遵守原生态大自然法则，不破坏植被，不乱丢垃圾。
▼免责声明
本次活动属个人自愿参加的户外探险活动，目的在于亲近大自然、挖掘自身潜力，体验野外生活，挑战体能极限，推动自助旅行活动。参加者均为户外运动爱好者，应有集体精神，相互照顾。组织方只提供组织、技术方面的支持，组织方不承担赔付责任（活动中已经为参加报了名的朋友购买了此次活动的个人保险），但组织方将尽一切努力进行救护与援助。
