好玩有趣户外

08:30 准时出发，车上领队介绍、行程介绍、安全注意事项讲解，一路欢歌笑语。

09: 30 到达狮头山徒步起点，领队带领大家热身后开始登山;

10:00 小段阶梯之后进入森林土路，慢慢爬坡，向山顶攀登;

11:00 到达山顶处，后拍照打卡俯瞰长江水库:“中山千岛湖”;

12:00 继续出发开始下山(下坡路较滑，务必穿防滑的鞋子)，在林间空阔处午餐，分享自带美食;

13:00 休息午餐后，跟随领队挑战下一个山头:天葬坟;随后从天葬坟一路下山;

16: 30 回到狮头山徒步起点，上车前往餐厅

17:00 到达餐厅，分桌入座，稍作休息后，寻味脆肉鲩全鱼宴;

18: 30 饱餐后稍作休息，集合上车回程;车上分享活动照片。

19:30 回到深圳，结束愉快行程!到家报平安，期待下次的户外相聚;

1. 速干衣裤或运动装，登山鞋或防滑的运动鞋（忌高跟鞋、拖鞋）

2. 身份证，少量现金，备用电源，登山杖，护膝等

3. 1L饮用水和功能饮料，自备干粮午餐，另可带能量棒、水果、面包等

4. 户外做好防雨防晒，雨衣、太阳帽、头巾、冰袖等

5. 双肩背包出行，可携带小腰包等

6. 其它个人特殊装备请自行安排

注意：活动过程中，个人贵重物品请注意保管

【活动类型] 活动级别强度★★，难度★★，危险☆☆，风

景★★★★★，本活动可报名年龄范围为6~65岁健康人

士。

【活动成行】满15人成团，若人数不足则延期或者取消;

备注:本活动为户外徒步路线,当地天气、交通状况等可能会出现始料未及的状况，具体行程可能会根据实际情况稍作调整，但原则一定是让小伙伴们安全、省钱、尽兴。希望团友给予理解和配合，谢谢!

【户外装备】:双肩背包、徒步鞋、速干衣裤，备换衣服等。

【建议携带】:充电宝、相机、防晒用品、身份证、现金等

【食品和水]:2升以上饮用水、零食，巧克力、面包、牛肉干、糖、水果。

【药品建议]:霍香正气水，十滴水、风油精、创可贴、蚊怕水、个人特殊药品等。

【环保要求]:自带垃圾袋，带走各自产生的垃圾【公共装备】对讲机、公共外伤药品等;