深圳好玩有趣户外

行程安排

8：50车上大家分别介自我介绍，

10：30到达听海营地玩越野车

11：30出发开始附近吃饭

12：30集合出发黄金海岸游泳

15：00开始集合

15：30开始前往合正东部湾进行帆船体验

17:30 开始返程

19：30左右到达深圳

也有可能先去帆船再吃饭，然后野车再游泳，会根据帆船能提前预定的班次来决定

装备建议：

1. 双肩背包（请不要背单肩包、手提包）；

2. 轻便舒适的徒步鞋或运动鞋（注意防滑），禁止穿拖鞋、高跟鞋参加活动；

3. 换洗衣服一套、毛巾等；

4. 环保水杯，2L饮水（视个人喝水量增加）、功能饮料500ml；

5. 干粮路餐（面包、八宝粥、香肠、水果、巧克力、牛肉干等。饿了就吃，带多点一起分享）；

6. 雨具（雨衣或雨伞，做好防雨的准备）；

7. 防晒（帽子、太阳镜、头巾、防晒霜等）；

8. 个人药品（葡萄糖、晕车药、十滴水、藿香正气水等）；

9. 手机，移动电源，少量现金。

关于安全：

户外活动具有一定的危险并且这些危险性无法完全预知，在参加此类活动时，要以安全为第一原则。因此，每次活动我们将为每个队员强制购买保险。同时我们将尽可能考虑每次活动的安全性，采取适当的安全防护措施。在活动中请队员严格按照领队的安排进行活动，如果活动中遇到任何不可抗拒（如自然灾害）或危及队员的生命财产安全的情况，领队有权更改或取消活动内容。

注意事项：

1）安全：安全问题和纪律问题必须重视，不得做危险动作

2）环保：任何地方均不得随意扔垃圾

3）防晒：一定要做好防晒工作，建议装备帽子、皮肤风衣或冰袖、头巾、防晒霜

4）其他：早餐一定要吃，有登山杖的建议带上。